Borilačke veštine
Za više snage i eksplozivnosti na treningu borilačkih veština preporučuje se korišćenje kreatina. Tokom aktivnosti vam preporučujemo uzimanje BCAA aminokiselina koje će pomoći očuvanju mišićne mase, a ujedno će i smanjiti umor. Pobrinite se i za regeneraciju proteinskim napitkom jer ćete tako vaše telo brže pripremiti na nove izazove.