OLIMP L-GLUTAMINE POWDER je dodatak koji dodaje u ishranu aminokiselinu L-glutamin. Zaustavlja delovanje enzima i kataboličkih hormona. Glutamin je jedan od dodataka koji sportisti najčešće koriste. Glutamin je za naše telo vrlo važna aminokiselina, jer čini od 50% do 60% udela slobodnih aminokiselina u mišićima. Glutamin se ubraja među uslovno esencijalne aminokiseline što znači da ga može organizam sam proizvoditi u skeletnim mišićima, bubrezima, jetri, plućima, u mišiću srca ili ga unosimo u telo hranom. Dosta glutamina može se pronaći u mesu, gde se nalazi u proseku oko 15% glutamina i u mlečnim proizvodima gde ga ima od 3 do 10%.
Upotreba glutamina kod sportista ima puno pozitivnih uticaja. Dokazano je da glutamin pozitivno utiče na:
- imuni sistem i regeneraciju posle treninga,
- povećava ćelijski volumen
- stimuliše izlučivanje hormona rasta
- pomaže gubitku telesne masti
- poboljšava delovanje mozga
- reguliše ph u krvi
- reguliše glukozu u krvi i proizvodi glikogen
- poboljšava bilans azota u krvi
- stimuliše proizvodnju najjačeg antioksidanta glutationa koji zaustavlja proces starenja.
Budući da dodatak pomaže gubitku telesne masnoće, posebno se preporučuje sportistima. Osim toga, kod sportista glutamin ima pozitivan uticaj na povećan ćelijski volumen jer se s glutaminom u ćeliju prenosi i voda.
Nutritivna vrednost za OLIMP L-GLUTAMINE POWDER, 250g
| Nutritivna vrednost | Kolicina na 1 porciju (4 g) | Kolicina na 100 g |
| Energija | 68kJ/ 16kcal | 1699kJ/ 406kcal |
| Masti | 0 g | 0 g |
| Od kojih zasicene masne kiseline | 0 g | 0 g |
| Uglieni hidrati | 0 g | 0 g |
| Od kojih seceri | 0 g | 0 g |
| Proteini | 0 g** | 0 g |
| So | <0,01 g | 0,13 g |
*RDA - Preporučeni dnevni unos.
Morate biti prijavljeni da biste postavili recenziju.


Recenzije
Očistite filtereJoš nema komentara.