Postoji više vrsta personalnih treninga, a svima je zajedničko preoblikovanje tela te regulisanje telesne mase. Treninzi visokog intenziteta omogućavaju brže oblikovanje, a pri tome vam za brže sagorevanje masnoća mogu pomoći L-karnitin i termogenici. Tokom treninga se preporučuje korišćenje BCAA aminokiselina koje će vam pomoći kod održavanja mišićne mase, a ujedno ćete smanjiti umor. Nakon treninga se za dobru regeneraciju preporučuje korišćenje proteinskih napitaka koje po potrebi možete uzeti i tokom dana kao niskokaloričnu i ujedno visoko hranljivu zamenu za obrok.

Pre treninga

Za učinkovitije sagorevanje masti i više energije preporučujemo vam korišćenje L-karnitina. U slučaju intenzivnog treninga vaše mogućnosti možete poboljšati korišćenjem arginina.

Tokom treninga

Za bolju regeneraciju, očuvanje mišićne mase i manji umor preporučujemo vam korišćenje BCAA aminokiselina u prahu sa raznim ukusima. Samo ih pomešajte sa 300 – 500 ml vode i postepeno pijte tokom aktivnosti.

Posle treninga

Kao osnovu vam preporučujemo proteine surutke (whey). Proteini su kao građevinska jedinica mišića nužno potrebne za njihovu obnovu. Za bolju regeneraciju i potporu imunog sistema možete uzeti i glutamin.

PROIZVODI

Odaberite opcije Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije mogu biti izabrane na stranici proizvoda.

BATTERY LIMITLESS,18g

180,00 рсд
-20%
Odaberite opcije Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije mogu biti izabrane na stranici proizvoda.

Battery Rebel Pre Workout, 300g

Originalna cena je bila: 2.890,00 рсд.Trenutna cena je: 2.311,99 рсд.
Dodaj u korpu

OLIMP ARGI POWER, 120 kapsula

2.990,00 рсд
Odaberite opcije Ovaj proizvod ima više varijanti. Opcije mogu biti izabrane na stranici proizvoda.

OLIMP REDWEILER SHOT, 60ml

370,00 рсд