Za više snage i eksplozivnosti na treningu borilačkih veština preporučuje se korišćenje kreatina. Tokom aktivnosti vam preporučujemo uzimanje BCAA aminokiselina koje će pomoći očuvanju mišićne mase, a ujedno će i smanjiti umor. Pobrinite se i za regeneraciju proteinskim napitkom jer ćete tako vaše telo brže pripremiti na nove izazove.

Pre treninga

Za veću eksplozivnost i izdržljivost mišića preporučujemo vam kreatin. Izdržljivost mišića možete poboljšati i korišćenjem arginina i beta alanina.

Tokom treninga

Za bolju hidrataciju i dodatnu energiju preporučujemo vam izotonični napitak. Možete koristiti i BCAA aminokiseline u prahu sa kojima ćete se pobrinuti za očuvanje mišićne mase.

Posle treninga

Za regeneraciju mišića preporučujemo vam proteine surutke (whey). U slučaju napornih treninga za obnovu iscrpljenih glikogenskih rezervi preporučujemo hidratizirajući napitak (Olimp Carbonox).

PROIZVODI