IRONMAXX CARNITIN PRO LIQUID, 500ml

L-karnitin je važan za sve nas!

Carnitin Pro od IronMaxx-a je dodatak ishrani koji je godinama bio tajna među vrhunskim sportistima. Carnitin Pro pomaže telu da poveća svoje kapacitete i smanji nuspojave intenzivnog treninga, poput bolova u mišićima, mentalne i telesne iscrpljenosti.

Šta je L-karnitin?

L-karnitin je semi-esencijalni nutrijent, sličan vitaminima. Ima značajnu ulogu u regulisanju telesne energije jer pomaže transport masnih kiselina u mitohondrije — mesto gde se masti razgrađuju i oslobađa energija. L-karnitin može da smanji i potrebu za kiseonikom tokom fizičke aktivnosti. Odgovarajuća količina L-karnitina pomaže u sprečavanju mišićne iscrpljenosti i utiče na bolju cirkulaciju.

Mogući simptomi nedostatka L-karnitina

• Brzo nagomilavanje masti

• Masna degeneracija srčanog mišića, jetre i tkiva

• Brza iscrpljenost i smanjen kapacitet

• Mišićna slabost, atrofija, umor

• Duži period oporavka nakon fizičke aktivnosti

• Slabljenje imunskog sistema

• Pogoršanje krvnih parametara, npr. hematokrita i nivoa hemoglobina

Podstiče metabolizam masti

L-karnitin može pomoći telu da efikasnije koristi masne rezerve u mišićima. Fizički napor u kombinaciji sa L-karnitinom važan je deo efikasnog metabolizma masti. Danas postoji mnogo dijeta koje pomažu u dostizanju željene telesne težine, ali neke od njih mogu dovesti do nedostatka L-karnitina u organizmu. Često se preporučuje izbegavanje visokokalorične hrane, a upravo riba i meso — namirnice koje sadrže L-karnitin — bivaju isključene. U takvim slučajevima L-karnitin se može unositi kao dodatak ishrani. Stručnjaci navode da je oko 1 g L-karnitina dnevno dovoljno.

Može li telo samo da proizvodi L-karnitin?

L-karnitin je prirodna supstanca koju naše telo proizvodi u malim količinama. Za njegovu sintezu potrebne su aminokiseline i vitamini; ako dođe do njihovog nedostatka, smanjuje se sposobnost organizma da stvara L-karnitin. Telo mora, između ostalog, da obezbedi lizin (jednu od aminokiselina potrebnih za sintezu), pa se zato L-karnitin često lakše unosi direktno hranom.

Pogodan za vegetarijance

Osobe koje ne jedu meso treba da obezbede L-karnitin iz drugih izvora kako bi postigle odgovarajući dnevni unos. Iako se L-karnitin uobičajeno nalazi u mesu, L-karnitin u Carnitin Pro proizvodu ne potiče iz mesa — dobijen je fermentacijom prirodno prisutnih sirovina (proces sličan fermentaciji grožđa u vino ili proizvodnji kiselog kupusa). Zbog toga je posebno pogodan za vegetarijance, koji ga hranom često unose vrlo malo.

Zašto je L-karnitin važan za sportiste?

L-karnitin je verovatno jedan od najpoznatijih „prenosioca masti“ — transportuje masne kiseline do aktivnih mišića, gde se pretvaraju u kinetičku energiju. Ima fiziološku ulogu u brojnim metaboličkim procesima i važan je za celokupan organizam.

Šta dobijate?

Carnitin Pro Liquid može doprineti:

• sagorevanju masti,

• opštoj izdržljivosti,

• bržoj regeneraciji,

• snabdevanju energijom srčanih i imunskih ćelija,

• prevenciji preranog umora.

Upotreba

Posebno je važan za sportiste koji se pripremaju za takmičenja (ishrana, definicija, trening za postizanje mišićne čvrstine). Za postizanje dobro definisanog izgleda potrebna je adekvatna količina L-karnitina.
Idealan je i kao podrška uređenoj dijeti.
Unosom dovoljne količine L-karnitina sportisti mogu postići bolje rezultate.

Savet

Unapredite ishranu uz Thermo Prolean. Preporučljivo je da Carnitin Pro kombinujete sa intenzivnim kardio treninzima kako biste podstakli brži metabolizam masti.